전체 글11 출산만큼 중요한 건, ‘나답게 준비하는 삶’이에요 임신과 출산은 인생에서 아주 중요한 사건이지만, 그보다 더 중요한 건 ‘나’라는 사람이 어떤 마음과 태도로 그 시간을 맞이하느냐예요. 많은 사람들이 아기 용품 준비, 병원 스케줄 관리, 육아 정보 탐색에 바쁘지만 정작 엄마가 될 나 자신에 대한 준비는 뒷전으로 밀려나기 쉽죠. 하지만 생각해보세요. 아이가 건강하게 태어나고, 행복하게 자라기 위해서는 부모가 삶의 균형과 여유를 먼저 경험해야 해요. 그러기 위해서는 출산 이전의 시간 동안 공간, 관계, 자기 자신과의 시간을 천천히 정리하고 가꾸는 과정이 필요하답니다.오늘은 출산 외에도 꼭 챙겨야 할 라이프스타일 준비 팁을조금 더 깊이 있고 실용적인 시선으로 나누어볼게요. 내 공간, 내 감성으로 재정비하기출산 전의 인테리어 정리는 단순히 청소나 리모델링을 넘어.. 2025. 7. 21. 아이를 만나기 전, '나'를 위한 준비는 끝났나요? 출산이 다가올수록 병원 가방은 점점 무거워지고, 육아용품 리스트는 끝이 없어 보입니다.하지만 정작 가장 중요한 준비는 놓치기 쉽죠. 바로 '엄마가 될 나 자신을 위한 준비'입니다.아이가 태어나면 일상이 완전히 뒤바뀌고, 삶의 중심은 아이로 옮겨가게 됩니다. 그 전까지 남은 이 짧은 시간, 이제는 나 자신에게 집중해보는 건 어떨까요? 오늘은 출산을 앞둔 엄마들이 놓치기 쉬운 '비출산 준비 리스트 10가지'를 소개할게요.엄마로서의 삶을 준비하는 만큼, 한 사람으로서의 삶도 탄탄히 다져가는 시간이 되기를 바랍니다. '지금'의 내가 좋아하는 것을 충분히 누리기 1. 내가 좋아하는 취향을 마음껏 즐기기육아가 시작되면 가장 먼저 포기하게 되는 건 ‘내 취향’입니다. 아늑한 카페에서 책 읽기, 감성 충만한 전시회 관.. 2025. 7. 18. 자연출산 vs 무통분만 vs 제왕절개 생생한 출산 인터뷰 출산을 앞둔 예비맘이라면 누구나 고민하는 출산 방식.고통을 감수하는 자연출산,통증을 줄이는 무통분만,빠른 결단이 필요한 제왕절개…어떤 방식이든 결코 쉽지 않지만,직접 겪은 분들의 이야기를 들으면마음이 한결 놓이고 현실적인 대비가 될 수 있죠. 그래서 오늘은 각기 다른 방식으로 출산을 경험한 엄마 6명의 솔직한 이야기를 담아봤습니다.실제 출산 전후의 상황, 감정, 장단점을 있는 그대로 들려드릴게요. 자연출산 - “고통을 이겨낸 후, 가장 큰 감동”🟢 민정 (첫아이, 자연분만)“진통이 올 땐 진짜 세상이 무너지는 줄 알았어요.그런데 아이를 품에 안는 그 순간, 모든 고통이 사라지더라고요.”민정 씨는 출산 예정일에 가까워질 무렵 자연스럽게 진통이 시작되었고, 병원 도착 후 12시간 만에 첫아이를 품에 안았습.. 2025. 7. 17. [출산 후기 리얼 비교] 자연출산 vs 무통주사 vs 제왕절개 첫 아이를 낳을 땐 모든 게 두렵고 막막했습니다.출산이란 단어 자체가 너무 거창하고, 어디서부터 준비해야 할지도 몰랐죠.그런데 아이 셋을 낳으면서 저는 세 가지 출산법을 모두 경험하게 되었어요. 첫째는 자연출산, 둘째는 무통주사, 셋째는 제왕절개였죠.같은 '출산'이지만 몸의 반응, 회복 속도, 감정의 변화까지 모두 달랐습니다.세 아이를 낳은 엄마로서, 각 출산 방식의 장단점과 현실적인 느낌들을 솔직하게 풀어보려고 합니다.누군가에겐 출산 방식을 고민하는 데 조금이나마 도움이 되었으면 해요. 첫 아이, 자연출산 – 가장 원초적이지만 가장 뜨거운 기억첫 아이를 가졌을 땐, 무조건 ‘자연스러운’ 출산을 하고 싶었어요.의학적 개입 없이, 본연의 방식으로 아이를 만나고 싶다는 마음이 컸죠.산전 운동도 열심히 하고.. 2025. 7. 16. 33개월 아기 발달사항 및 언어발달 아기들은 두돌이 넘어가면서부터 정말 빠르게 발달과정을 겪습니다. 이제 저희 아기도 33개월이 되어 33개월이 된 아기는 어떠한 발달단계를 겪게 되는지 알아보겠습니다 1. 모터 스킬 (운동능력)대체로 계단을 한 발씩 올라갈 수 있으며, 어른의 도움 없이 스스로 미끄럼틀을 탈 수 있습니다. 그림을 그리거나 스티커를 붙이는 것처럼 손의 미세한 움직임을 더 잘 제어할 수 있게 됩니다. 2. 언어 능력200-1,000개 이상의 단어를 알고 있을 수 있습니다. 문장을 이루어 간단한 대화가 가능합니다. 기본적인 문법의 사용이 시작됩니다. 예를 들어, 복수형이나 과거형을 사용하여 말을 합니다. 3.사회적 & 감정적 발달더 독립적이 되려는 경향이 있으며, 자신의 의견이나 원하는 것을 분명히 표현합니다. 다른 아이들과.. 2023. 9. 6. 이전 1 2 다음
